يمكن أن يؤثر الإجهاد على صحة القلب. قم بنزهة، وتوقف لالتقاط أنفاس عميقة، وخصص لنفسك مزيداً من الوقت. خطوات صغيرة تحمي قلبك.  

#صحة_القلب #سرفييه_كير